Judul Buku | : | Mengatasi Ketegangan Bersama Grete Waitz (Conquer Stress With Grete Waitz) | |
Pengarang | : | Grete Waitz, Sigmund Stromme & Willi S. Railo | |
Penerbit | : | Angkasa Bandung | |
Cetakan | : | Cet.2 | |
Tahun Terbit | : | 2008 | |
Bahasa | : | Indonesia | |
Jumlah Halaman | : | 154 | |
Kertas Isi | : | HVS | |
Cover | : | Soft | |
Ukuran | : | 21 x 23 | |
Berat | : | 300 gram | |
Kondisi | : | Baru | |
Harga | : | Rp 56,000 | diskon 20 % |
Bayar | : | Rp 44,800 | |
Stock | : | 1 |
Mengatasi Ketegangan Bersama Grete Waitz (Conquer
Stress With Grete Waitz)
Pengarang : Grete Waitz, Sigmund Stromme & Willi S. Railo
Penerbit : Angkasa Bandung
DAFTAR ISI
Stress dalam kehidupan anda
Program menghadapi stress
“Kenalilah” diri anda sendiri
Gejala-gejala mental dari stress
Gejala-gejala fisik dari stress
Menemukan penyebab stress
Kunci kea rah kesehatan yang lebih baik
Hidup adalah gerakan: Latihan Demi Kesehatan
Latihan untuk menghadapi perlombaan
Daftar bacaan
Indeks
Share This Article
0 comments:
Posting Komentar